Goeroe

Nokky blijft maar knabbelen, bijten, duwen en trekken aan de man die hem leidt. “Wanneer stopt hij nou eens”, roept de man op een gegeven moment geïrriteerd uit. “Nooit”, lach ik. “Niet zolang jij niet werkelijk de leiding op je...

De geest

Eén week per maand is het zover. Je kan er de klok op gelijk zetten. Het is een doordeweeks dag. Ik moet morgen weer om zes uur op dus ik ga vroeg naar bed. Ik doe mijn oordoppen in, het licht uit, een warm kruikje tegen mijn buik en leg mijn hoofd te rusten. En,...

Ademen

De vrouw en het paard staan samen in de bak. Het paard staat met de kont naar de vrouw. Zij probeert verbinding te maken door achter het paard van links naar rechts te lopen. Het paard volgt haar wel met zijn hoofd, maar blijft van haar afgekeerd. Na een paar minuten...

Blijdschap

En dan is het mijn beurt. “Wat wil je doen?”, vraagt de coach. Ik wil het veld in lopen, de weidsheid in, dwars door de bagger en de blubber naar de drie grote shires die achterin het land staan. “Wil je alleen of met de groep?” Ik wil graag...

Rouwen

We leven in een tijd van tomeloos optimisme. Eerst en voor alles wordt er van ons verwacht dat we van het leven genieten. We omarmen met liefde onze tegenslagen. Dapper zetten we alle narigheid om in leermomenten en groeimogelijkheden. We beseffen dat het leven een...

Aandacht voor jezelf

Oké, oké (irritatie) Ik heb valangst (berusting) Nou en? (weerstand) Ik sta zelden bovenop een berg van drie kilometer hoog, dus zo erg is dat toch niet? (afweer) Waarom zou ik daar nou aandacht aan besteden, er zijn wel belangrijkere dingen in mijn leven (ontkenning)...

Nur für Geübte

Deze zomer wilde ik een berg ontmoeten. En geen kleintje. Het liefst één van drie kilometer hoogte. Minstens. In Oostenrijk vonden we er een paar. Magnifiek sloten ze ons in in de diepe dalen. Maar alleen kijken en verwonderen is geen ontmoeten dus trokken mijn man en...